Ходунки для пожилых и инвалидов: все, что нужно знать при выборе
Одним из проверенных средств передвижения по дому для инвалидов и пожилых людей с нарушениями опорно-двигательной системы являются ходунки. Как правило, они изготавливаются на специализированных предприятиях из легкого, но способного выдержать большое механическое воздействие металла. Конструкция таких устройств позволяет уменьшать нагрузку на ноги у взрослого человека, что способствует улучшению восстановительного процесса, особенно в послеоперационный период.
Советы по выбору ходунков
Конечно, окончательный выбор ходунков происходит в зависимости от общего состояния здоровья инвалида или пожилого человека. В случае реабилитации травмы лучше всего проконсультироваться с врачом. Однако подобрать подходящий вариант можно и самостоятельно, если учесть следующие моменты:
Вид ходунков.
В нашем рейтинге представлено 3 типа моделей. Стационарные ходунки максимально устойчивы и просты в использовании. Поэтому их рекомендуют покупать на ранних стадиях реабилитации, когда пациенту стоит избегать даже минимальной нагрузки на ноги. Шагающие ходунки, как правило, используют в менее критичных ситуациях. Например, на поздних стадиях реабилитации или для общего облегчения ходьбы. Роллаторы универсальны и больше всего подходят для длительных прогулок по неровной поверхности.
Габариты.
Ходунки должны полностью подходить под рост и вес пользователя. У каждой модели указана максимально допустимая нагрузка. В большинстве случаев это 100 кг, но иногда встречаются модели с грузоподъемностью 135 кг. Чтобы не прогадать с ростом лучше всего покупать ходунки с регулируемой высотой. Таким образом вы сможете подстроить свойства под себя.
Вес.
Для пожилых людей и инвалидов важно, чтобы ходунки были максимально легкими. Желательно, чтобы устройство весило не больше 3 кг. Вес 6-7 кг допускается только для роллаторов.
Дополнительные детали.
Желательно, чтобы ручки ходунков были с мягкой поверхностью. Также обратите внимание, чтобы у выбранной модели был складной механизм. С ним будет намного удобнее хранить и перемещать устройство.
Трости и их разновидности
Трость представляет собой конструкцию, состоящую всего из трех элементов: рукоятка, ствол и наконечник. Данное приспособление гарантирует устойчивость и частично снижает нагрузку на поврежденную нижнюю конечность.
По материалу изготовления трости классифицируются на стальные, алюминиевые и деревянные.
По устройству конструкции выделяют следующие виды тростей:
- Стандартные трости . Это классические модели, с цельным (неразборным) стволом. Часто такие модели используются абсолютно здоровыми людьми, как изящный аксессуар. Но для старого ослабленного человека классический вариант трости не безопасен и не всегда удобен. Поэтому лучше выбрать другие модели ортопедического инструмента, более функциональные.
- Телескопические трости . У такой разновидности изделия регулируется ствол вверх-вниз. Именно телескопическая трость в совершенстве подходит большинству пожилых людей. Трость легко меняет свою длину, что определенно необходимо, учитывая сезонность. Со сменой обуви меняется и рост человека. Пусть изменения незначительны, но все же это может повлиять на удобство в использовании трости.
- Трости многоопорные . Наконечник такой трости имеет 3 или 4 опоры. Эта модельгарантирует повышенную устойчивость и выдерживает большие нагрузки. Многоопорная трость подойдет пожилым людям, имеющим серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, людям, сильно ослабленным физически, а также имеющим избыточный вес.
- Трость со смещенным центром тяжести . Трость устойчива под разными углами наклона и особенно подходит пожилым людям, страдающим от нарушения координации движений.
- Трость-стул . Механизм данной модели трансформируется в небольшой стульчик.
- Трость с подлокотником . Дает лучший упор, снимая при этом часть нагрузки с руки, распределяя ее на предплечье. Подойдет престарелым людям с серьезной слабостью в нижней конечности.
- Трость для незрячих (тактильная трость). Как правило, этот инструмент изготавливается из легких материалов, имеет светоотражающие элементы. Некоторые модели оснащены датчиками и ультразвуковыми сигналами, оповещающими об объектах на пути слепого человека.
В последнее время в продаже появились трости, укомплектованные разными дополнительными функциями. Например, существуют модели тростей, на наконечнике которых имеется встроенное устройство против скольжения — шип. Он гарантирует безопасность передвижения в зимний период. Или еще, к примеру, настоящий «гаджет» — трость, оснащенная сигнальным устройством. На рукоятке имеется небольшая кнопка, после нажатия которой трость издаст громкий звук. Пожилой человек может воспользоваться этой полезной опцией в экстренных случаях для привлечения к себе внимание окружающих.
Трости также имеют различия в формах рукоятки:
- Рукоятка «Фриц». Имеет Т-образную форму. Подойдет пожилым людям, не страдающим заболеваниями суставов кисти и пальцев руки
- Рукоять в форме лебединой шеи . Полукруглая форма. Будет более удобна для ослабленного человека при ходьбе, так как форма такой рукоятки позволяет опереться на нее сразу двумя руками во время передышки на прогулке
Как выбрать трость пожилому человеку
Правильно подобрать трость для престарелого человека очень важно. Чтобы прогулки с тростью были удобными и безопасными нужно соблюсти простые правила ее выбора. Важно! Трость подбирается по росту.
- Пожилой человек, нуждающийся в опоре, встает на ровную твердую поверхность в обуви.
- Рука анатомически правильно согнута в локте приблизительно на 15-20 градусов.
- Кладем ладонь на рукоять трости, она должна физиологично «лечь» в кисть. При этом никакой нагрузки не ощущается.
- Выбираем наиболее удобную для пенсионера форму рукоятки.
Пожилому человеку комфортно, он не сутулится и не выгибается. Нет необходимости больше согнуть или разогнуть руку в локте — это означает, что трость идеально соответствует росту человека.
Наконечнику трости важно проводить своевременное техническое обслуживание.
Резина от постоянных соприкосновений с разными поверхностями изнашивается. Это крайне пагубно может сказаться на здоровье человека, нуждающегося в опоре. Трость в любой момент может заскользить по полу или асфальту. Тогда передвижение с испорченным изделием может стать причиной падения старика и, как следствие, получение им тяжелых ушибов и травм.
Лучшие фирмы ходунков для пожилых людей
Достойных производителей ходунков не так много. Сегодня лидерами на российском рынке считаются следующие бренды:
Мега Оптим.
Крупный производитель и поставщик технических средств для реабилитации из России. В ассортименте фирмы есть разные виды ходунков, инвалидные коляски, трости, костыли, пандусы, тренажёры и другие вспомогательные средства для ухода.
СИМС-2.
Российский поставщик средств реабилитации разных компаний из Германии, Канады, США, Китая и Кореи. Каждый товар проходит клинические и технические испытания, поэтому качество продукции на высоте.
Ortonica.
Один из лидеров по выпуску ходунков. Модели от Ortonica отличаются низкими ценами, качественной сборкой, компактными габаритами и небольшим весом.
Amrus.
Американская компания, которая производит медицинское и реабилитационное оборудование уже больше 25 лет. В изготовлении продукции непосредственно участвуют врачи. Поэтому все изделия эффективны и безопасны.
Как безопасно пользоваться ходунками для взрослых — советы и рекомендации
Правильное использование ходунков дает хороший эффект; рассмотрите следующие советы, чтобы использовать ходунки правильно и безопасно.
Регулировка высоты
Ходунки должны быть приспособлены таким образом, чтобы это уменьшало напряжение в на спине, а для этого необходимо сделать небольшую регулировку. Спина должна быть расслаблена, в то время как руки находятся в захвате ходунков, и они также должны быть захвачены под хорошим углом.
оптимально иметь 15-градусный угол для лучшего захвата.
Ходьба
Люди, которые используют ходунки для ходьбы сталкиваются с жесткой работой, но есть простой способ. Во-первых, держите ходунки на расстоянии вытянутой руки спереди и осторожно толкайте их. Убедитесь, что вы снимаете вес руки и медленно продвигаетесь вперед.
Более слабая нога должна быть удержана в середине ходунка и должна идти первой, однако любая нога может идти вперед, если обе ноги слабы. Помните, что внезапный толчок нежелателен при использовании ходунков.
Переход в сидячее положение
Отойдите назад и держите руки на ходунках, пока ваша спина не коснется стула. Используйте руки, чтобы взять опору на подлокотниках кресла и медленно опуститесь в него.
Лучшие стационарные ходунки для пожилых людей
Самые простые ходунки, которые используют на ранних стадиях реабилитации при сложностях с удерживанием баланса. Они также подходят пожилым людям, инвалидам и пациентам с травмой одной ноги. Стационарные ходунки подразумевают то, что их раму нужно перемещать при каждом шаге. Таким образом нагрузка с ног полностью переносится на руки. Учтите, что такие ходунки можно использовать только на твердой ровной поверхности. Исключением считаются стационарные модели с роликами на задних ножках.
Вычисляем проблему
Первым делом, советует эксперт благотворительного фонда «Старость в радость» по вопросам ухода за пациентами с дефицитом самообслуживания Елена Андрева, нужно понять, в чем заключается проблема человека. В чем именно должно ему помочь то или иное приспособление?
Временно оно будет использоваться (например, для нестарого человека после перелома ноги) или постоянно (например, для очень пожилого дедушки, который постепенно сдаётся перед немощью)? Будет ли человек ходить с этой «подпоркой» только дома (если уже не выходит) или только на улице (если дома он ещё чувствует себя уверенно)? Для разных обстоятельств одному и тому же человеку нужны разные «девайсы».
Анализировать ситуацию нужно не умозрительно, а вместе с тем человеком, для которого мы выбираем дополнительную опору.
Лучшие шагающие ходунки для пожилых людей
Оптимальный вариант для людей после серьезных травм ног. Шагающие ходунки дают минимизировать нагрузку на тело, так как в процессе ходьбы человек не теряет опору. Врачи рекомендуют их на поздних стадиях реабилитации. В отличие от стационарных моделей, шагающие устройства не нужно переставлять при каждом шаге. Их конструкция спланирована таким образом, что правые и левые ножки ходунков плавно перемещаются по время ходьбы. Таким образом происходит полноценная имитация собственных шагов.
Движение — значит жизнь.
Мобильность способствует укреплению здоровья пожилого человека, улучшает его эмоциональное состояние, доставляет удовольствие и искреннюю радость. Правильно подобрав своему престарелому родственнику нужное средство опоры, вы дадите близкому человеку шанс прочувствовать все эти эмоции. Необходимо вовремя заметить, что ваш пожилой отец или мама нуждаются в средстве опоры. Многие люди стесняются их использовать. Особенно это касается молодых пенсионеров. Объясните, что в использовании трости или ходунков нет ничего постыдного. Приведите в пример опыт зарубежных стран, где общество давно относится к подобным вещам с пониманием и уважением. Легкие практичные ходунки способны подарить пожилому человеку несколько счастливых лет свободного передвижения. Пусть именно ваши родители, бабушки и дедушки станут примером для своих ровесников.
Современные ходунки могут стать не только гарантом безопасности на прогулке, но и поводом для гордости. Особенно если удобный гаджет для пожилого человека выбрали и купили заботливые дети или любимый внук. А, учитывая все данные выше рекомендации, ваш выбор однозначно будет максимально правильным.
поделиться
История
Предположительно, ходунки сначала были придуманы для малышей, родители которых старались избавить свои руки и позвоночник от перегрузок.
История развития приспособлений для взрослых начала отсчет в сороковых годах прошлого века, когда литовский эмигрант Андреус Мьюиза предложил в качестве опоры для поддержания веса при ходьбе конструкцию из рамы на четырех ножках, которая доходила до талии пациента.
Чуть позже, в конце шестидесятых годов шведский изобретатель Бернт Линдер предложил дополнительно использовать колеса на ножках, чем существенно усовершенствовал ходунки для пожилых людей. Отзывы благодарных клиентов дали толчок к развитию и внедрению в производство конструктивных нововведений.
Современные модели, оснащенные колесами с механизмом торможения, дают возможность комфортно передвигаться в доме и на улице. На сидении можно отдохнуть на прогулке, а корзина удобна для перевозки всего необходимого.
Отзывы
Приятно читать благодарные отзывы пожилых людей, кому ходунки реально принесли пользу. В основном отмечается удобство, легкость и практичность алюминиевых конструкций при передвижении. Пользуются спросом регулирующиеся ходунки для пожилых. Отзывы показывают, что такие модели окончательно подгоняются под рост пациента после начала использования.
Есть благодарные отзывы за двухуровневые ходунки, помогающие многим самостоятельно подняться. Приятно узнать, что благодаря поддерживающей раскладной конструкции, пожилой человек смог вместе с детьми выехать на отдых к морю.
Особая благодарность от пожилых хозяек за комфортные сидения, отсеки для продуктовых пакетов и за резиновые накладки на стойках, которые берегут пол.
Есть и предостережения относительно использования колесных моделей людям после перенесенного инсульта с частичной потерей двигательных функций.
Обосновано и сетование на «кусающиеся» цены на комфортабельные конструкции, но с оговоркой, что на такое дело денег не жалко.
Преимущества
Ходунки для пожилых людей имеют неоспоримое преимущество в сравнение с другими опорными системами. Данные конструкции дают быстрее восстанавливать двигательную функцию ослабленного человека, помогают преодолеть боязнь ходить.
За счет широкой опорной базы ходунки считаются наиболее безопасным устройством для помощи пожилым людям, они дают реальное чувство уверенности в своих силах. Такое средство реабилитации однозначно практичнее костылей или трости, а для некоторых пациентов оно позволяет заменить инвалидную коляску.
Используя ходунки, престарелые люди могут вернуться к активной жизни, совершая прогулки, выполняя простую работу по дому, обслуживая себя.
Задача членов семьи, заботящихся о престарелых родственниках, правильно подобрать модель, позаботиться о ее надежности и безопасности, помочь сделать первые шаги с ней, поддержать морально и психологически настроить пациента.
Колесные модели
Простой вариант мобильных ходунков предполагает наличие на передних опорах с двух сторон колес небольшого диаметра — для более легкого их перемещения. Такая конструкция удобна для пациентов с ослабленными руками и после непродолжительных тренировок дает возможность передвигаться довольно быстро.
Ходунки на колесах для пожилых пациентов рекомендуются для прогулок и для дополнительной тренировки ног. Такие конструкции (роллеры, роллаторы) оснащаются четырьмя колесами большего диаметра, что позволяет передвигаться максимально быстро, сохраняя устойчивость. Обычно оборудуются тормозом по принципу ручного велосипедного механизма.
Роллаторы
Ходунки-каталки, как по-другому называют роллаторы, имеют колеса на всех опорах. Позволяют перемещаться с привычной скоростью, обеспечивают устойчивость. Модели оснащены барабанными (у рукояток) или ножными тормозами. Есть несколько видов таких конструкций:
- Простые — без дополнительных опор. Это хороший вариант для людей, которые уверенно стоят на ногах.
- С сиденьем и сумкой. Поскольку роллатор мобильный, пользователь может устать. Модель позволяет присесть и отдохнуть в любой момент. Для этого нужна предварительная фиксация колес. Сумка позволяет освободить руки, например после покупок в магазине.
- Трехколесные. Три опоры такой модели имеют колеса. Конструкция максимально маневренная, гарантирует легкость передвижения.
- Ходунки-коляски. Отличное приспособление для людей с ограниченными возможностями и пожилых. Они могут перемещаться, держась за рукоятки или сидя в кресле. Коляска оснащена съемными подножками. Рукоятки регулируются по высоте для больного или сопровождающего.
Роллаторы маневренные, поэтому стоит быть осторожным. Такую конструкцию можно зафиксировать, тогда она становится надежной опорой.
Модели с дополнительной опорой
Бывает и так, что человек имеет желание вставать и двигаться, но обычные конструкции с упором на уровне таза не дают такой возможности, так как не могут создать достаточной опоры. В таких случаях следует добавить дополнительные элементы поддержки веса тела на более высоком уровне.
Ходунки-опоры для пожилых пациентов с упором под локоть дают возможность переносить массу тела при ходьбе на предплечье. Более высокий упор гарантирует хорошую устойчивость даже сильно ослабленным людям.
Упор в подмышечную область дает возможность полностью разгрузить позвоночник и максимально обезопасить процесс передвижения. Такие модели рекомендуют для людей с нарушением координации.
Источник: https://technotruth.ru/dlya-byta/kakie-byvayut-hodunki.html