Полноценный отдых можно получить во время сна. Ни у кого нет сомнений, что правильно подобранный и качественный анатомический матрас играет важнейшую роль для обеспечения подобного отдыха. Правда, многие забывают о важности такого аксессуара, как подушка. Если не дополнить матрас индивидуально подходящей подушкой, то благотворные свойства, которые спящий получает от матраса проявятся лишь на 80 процентов.

Подушки имеют ряд отличительных параметров: высота, жёсткость, форма, наполнитель, материал внешней отделки, цена и т. д. В сегодняшнем материале расскажем, на какие из них следует обращать особое внимание, чтобы сделать выбор, который обеспечит вам полноценный, здоровый сон.

Эксперты Expertology составили рейтинг на основании пользовательских отзывов и рекомендаций специалистов, отобрав 15 лучших подушек для сна.

Итоговая сравнительная таблица

НаполнительКритерииОбщий баллВоздухопроницаемость и гигроскопичностьКомфортСложность уходаСрок службыСтоимостьОвечья шерсть432333,0Верблюжья шерсть432433,2Кашемир533433,6Морские водоросли432333,0Микрофибра434443,8Пенополиуретан223342,8Капок442233,0Хлопок442233,0Соевая пена343533,6Memory Foam353523,6Гречневая лузга354343,8Латекс453523,8Лен532533,6Бамбук543343,8Эвкалипт543333,6Холлофайбер334353,6Лебяжий пух334453,8Гусиный пух553423,8Шелк443513,4

На что обратить внимание при выборе подушки для сна

1. Форма . Изделия бывают прямоугольными, квадратными или анатомической формы (имеют подшейные валики). Тем, кто спит на боку, лучше подбирать анатомические, обладающие валиками разной высоты. Всем остальным, спящим в другом положении, подойдут прямоугольные. По мнению специалистов-ортопедов, квадратные подушки никак не подходят для сна, поэтому их стоит оставить в прошлом. Это мнение основано на исследованиях, которые свидетельствуют о неприемлемости попадания подушки под плечи. Поддерживаться должна только голова и шейный отдел.
2. Высота. Опять же следует исходить из позы, в которой привык спать человек. Если на боку, то высота должна соответствовать плечевой ширине (примерно 10-14 см). Замерьте с помощью сантиметровой ленты или линейки отрезок от шеи до окончания плеча. Спящим на спине или животе следует присмотреться к более низким подушкам (8-10 и, соответственно, 6-8 см). Помните, что мужчинам нужны изделия выше, нежели женщинам. Высота также зависит от жёсткости матраса: чем он мягче, тем ниже должно быть изделие.
3. Жёсткость . При определении этого параметра снова необходимо вспомнить о позе во время сна. Самые жёсткие подушки нужны для тех, кто спит на боку, так как необходимо хорошо поддерживать шейный отдел. Средней жёсткости — для сна на спине, а мягкие — для сна на животе.
4. Наполнитель. От свойств наполнителя зависит обеспечение правильного положения позвоночника, а также поддерживающая способность. Наиболее качественными принято считать анатомическую и пену с эффектом памяти, латекс и особый материал Taktile. Такие наполнители отлично поддерживают голову и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Остальные наполнители в виде пера, пуха, синтепона, гречневой лузги и т. д. хуже справляются с поддержкой головы и шейного отдела, так как сминаются в процессе эксплуатации. Если выбираете подушки с подобным наполнителем, то не забывайте менять изделие каждые полгода. Будьте аккуратны с натуральными наполнителями, ведь несмотря на экологичность, они способны провоцировать аллергические реакции.

Рейтинг лучших подушек для комфортного сна

Номинацияместонаименование товараценаЛучшие ортопедические подушки1IQ Sleep «Sensation»3 249 ₽2Primavelle Memory Foam5 050 ₽3Revery RE Moval5 590 ₽4Аскона Home Glow Temp Control2 830 ₽Лучшие подушки — наполнитель пух1Togas Роял11 490 ₽2Sleep Professor Therapy L7 290 ₽3Daily by T с пухом и пером белого гуся2 629 ₽4Primavelle Argelia8 250 ₽5Лёгкие сны Камилла3 520 ₽6Grass Familie Optima Familie Down7 399 ₽7Сорренто Standart Премиум Лидер1 990 ₽Лучшие подушки — наполнитель полиэстер1FAMILON Extralife2 650 ₽2Classic by Togas Антистресс1 385 ₽3Dargez Модена519 ₽4Classic by Togas Эвкалипт-Натурэль699 ₽

Особенности пошива

И напоследок стоит отметить, что немаловажно обратить внимание на наличие швов, присутствующих на подушке. Если это крупные швы, то спать на такой подушке будет не комфортно.

Плюс ко всему, осмотрите, чтобы шов был максимально прочным. Чтобы подушка выдержала стирку или же проведение химчистки. В качестве проверки швов потяните подушку. По этой причине лучше покупать товар в магазине, чтобы потрогать его на ощупь и все осмотреть. В случае небольших расхождений, стоит понимать, что перед вами некачественный товар, а потому он не прослужит долгий срок, да и расстроит вас после покупки.

Стандарт Российской системы качества

Стандарт Роскачества в сравнении с действующим ГОСТом имеет ужесточения по параметрам линейных размеров изделия, содержанию свободного формальдегида и устойчивости краски к различным воздействиям. Кроме того, в стандарт Роскачества были заложены дополнительные показатели качества, по которым происходила оценка образцов, представленных в веерном исследовании. Такими показателями являются: удельное поверхностное электрическое сопротивление и изменение линейных размеров после мокрой обработки ткани верха, отсутствие ощутимого запаха изделия.

Требуемый уровень локализации производства для присуждения товару российского Знака качества составляет не менее 45% от себестоимости изделия.

Лучшие ортопедические подушки

IQ Sleep «Sensation»

Рейтинг: 4.9

На первом месте в категории рейтинга подушка анатомической формы. Уникальность модели заключается в сочетании трёх основных факторов: правильной поддержке, комфортности и долговечности. Изготовлена из анатомической пены OPTIREST с эффектом памяти. Чехол выполнен из стопроцентного качественного полиэстера. Данная модель не требует для поддержки шейного отдела специальных валиков, которые нравятся не всем. Подойдёт для любой позы сна.

Достоинства

• обеспечивает естественное положение позвоночника;
• приемлемая цена — 3 тыс. р.;
• подходит детям с 8 лет;
• гипоаллергенна;
• не теряет форму;
• улучшает кровоснабжение головного мозга;
• оказывает профилактику спазм мышц затылка;

Недостатки

• не выявлено.

Лучшие подушки — наполнитель пух

Togas Роял

Рейтинг: 4.9

На первом месте модель с высокой степенью упругости. Как утверждает производитель, для изделия было отобрано лучшее сырьё, в данном случае — пух гусей северных пород. Он прошёл тщательную обработку, в том числе дезинфекцию и стерилизацию. Подушка отличается высокой теплоизоляцией, лёгкостью и воздухопроницаемостью. После сна изделие за несколько минут восстанавливает изначальную форму. Чехол изготовлен из натурального хлопка, который надёжно удерживает пух внутри. Рекомендована людям, предпочитающим невысокие и мягкие подушки.

Достоинства

• натуральные материалы;
• мягкость и воздушность;
• поддержка естественных изгибов;

Недостатки

• не подойдёт аллергикам;
• дороговизна — 11500 р.

Sleep Professor Therapy L

Рейтинг: 4.8

Вторую позицию занимает подушка американского производства. Модель сделана как обычная пуховая, но это только на первый взгляд. На самом деле она имеет сложную трёхкамерную конструкцию. Обладает основными свойствами любых анатомических подушек, но не имеет подшейных валиков. Наполнитель из пуха белого гуся и ядра из Taktile гарантирует мягкость, упругость и комфортную поддержку голове и шейному отделу. Чехол здесь двойной, сшитый из батиста, поэтому пух будет надёжно удерживаться внутри. Therapy L идеально подойдёт тем, кто любит подушки с натуральным пухом, но не представляет свой сон без здоровой поддержки.

Достоинства

• высота — 14 см;натуральные материалы;
• съёмный чехол;
• кант из атласа поддерживает форму изделия;
• особая стёжка гарантирует отсутствие сваливания наполнителя;
• эффект памяти;

Недостатки

• относительно дорогая — 6 тыс. р.

Полезная площадь

Габариты подушек и соотношение сторон никак не регулируются действующими техническими регламентами. То есть производитель может выпускать подушки любого размера при единственном условии: информация о линейных размерах изделия на маркировке таких изделий должна быть достоверной. В противном случае потребители столкнутся с проблемами при «упаковке» подушки в наволочку. Причем эти сложности могут возникнуть и тогда, когда реальный размер изделия отличается от заявленного всего на 1–2 сантиметра. Габариты своих изделий неверно указали производители следующих товаров: AlViTek, Belashoff, Comfort Line, Ecotex, Ol-Tex, Подушкино, Пьеро, Каждый день, IKEA.

В некоторых случаях отклонение по одной из сторон составило 3 сантиметра. Очевидно, что при таком несоответствии подушка будет свободно «гулять» в наволочке или не поместится в нее, что вряд ли понравится потребителям. Все обнаруженные факты несоответствия заявленным размерам расцениваются как нарушение прав потребителей на достоверную маркировку товара.

ПОСЛЕ ПОВТОРНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ

Подушки торговых марок AlViTek Belashoff и IKEA фактические размеры которых по результатам предыдущего исследования отличались от указанных в маркировке, теперь соответствуют заявленным размерам.

Green Foam Visco Mind Bio Double

Подушка имеет прямоугольную форму. Она двусторонняя: одна часть жесткая, а вторая — мягкая. Лучше купить такую подушку тем, кто любит балансировать жесткость. Так вы сможете подобрать режим, исходя из своих анатомических особенностей.

Подушка состоит из натуральных лекарственных растений, поэтому помогает улучшить качество сна, и принимает форму вашей головы.

Хлопковый чехол, в случае необходимости, можно снять, и постирать. Помимо этого, он не впитывает бактерии, и не провоцирует аллергию. Стоимость подушки — 4 тыс. руб.

Как пользоваться

Ортопедические подушки требуют к себе бережного отношения. Стирать их не рекомендуют, так как вспененный материал легко поглощает воду, но очень плохо ее отдает. Поэтому намочить подушку получится, а вот высушить — большой вопрос. Это же справедливо и для изделий из гречневой шелухи. А вот гелевые подушки и модели с эффектом памяти при намокании и вовсе теряют свою структуру. После намокания их останется только выкинуть. Категорически запрещено:

• выбивать подушку;
• отжимать, если все-таки ее намочили;
• взбивать;
• вытряхивать;
• деформировать любым другим способом.

Лучшее, что можно сделать в домашних условиях — раз в неделю проветривать подушку на свежем воздухе. При этом нужно избегать попадания на изделие прямых солнечных лучей. Так же возможна бережная чистка парогенератором. Учитывая сложность ухода, в большинстве случаев ортопедические подушки комплектуются двумя наволочками. Их задача — уберечь наполнитель от промокания и загрязнения. Вот эти-то чехлы и стоит стирать почаще. Чтобы упростить себе жизнь, лучше сразу, при покупке подушки, позаботиться и о запасном комплекте наволочек. Обратите внимание: к ортопедической подушке всегда прилагается инструкция. В ней более подробно прописаны правила ухода, которые, в зависимости от типа наполнителя и обивки могут кардинальным образом различаться.

Dargez от компании Модена

Наполнителем является волокно на основе силикона. При производстве чехла используется полиэстер. Благодаря стеганой структуре наполнитель не будет скатываться и двигаться. Подушка хорошо пропускает воздух, и не накапливает внутри влагу.

Особенность товара в том, что он поддерживает не только голову, но и отдел шеи. Подойдет, если вы любите спать на мягких прямоугольных подушках. Стоимость ее около 500 руб. Недостаток лишь в том, что потребуется частая замена.

Ценовой вопрос

Конечно же, выбирая модель подушки, покупатели обращают внимание и на стоимость позиций. Вы должны ориентироваться на средние цены на рынке.

Как правило, в районе 900 рублей стоят подушки с наполнителем пух-перо в равном соотношении материала. Синтетика продается в районе 200-1500 рублей. Есть и в наличии бамбуковое волокно, которое можно купить за 1500 рублей в среднем.

Если вас интересует ортопедическая модель, то купить подушку можно в районе 2500-13000 рублей, а вот с наполнением из овечьей шерсти — 6 тысяч рублей, если это 100 процентов натуральный материал.

Курение вредит

«Курение в постели — причина пожара». Это простое правило в России входит в любую брошюру по пожарной безопасности. В то же время огнеупорность постельных принадлежностей никак не нормируется действующими в стране стандартами. Роскачество, также впервые в России, в собственном стандарте ввело такое требование. Исследование способности изделий к воспламеняемости проводилось в рамках так называемого «сигаретного теста». В ходе этого испытания на подушку помещалась зажженная сигарета, контакт длился 7 секунд. В случае если за это время ткань не воспламенялась, тест считался пройденным. Успешное прохождение данного теста продемонстрировали почти все подушки, участвующие в исследовании. Испытание «огнем» не прошел лишь один образец, произведенный в Китае. Подушка загорелась достаточно быстро для того, чтобы получить статус продукции, «относящейся к легко воспламеняемой», а значит, оказалась не соответствующей повышенному стандарту Роскачества.

Источник: https://technotruth.ru/dlya-byta/rejting-podushek-dlya-sna-po-otzyvam.html