В современном мире даже после родов многие мамы хотят продолжать вести активный образ жизни, а не сидеть дома в четырех стенах. Также многие наслышаны и о других плюсах слингоношения, когда малыш постоянно находится в контакте с мамой. Безусловно слинг — удобная и нужная вещь, особенно сразу после рождения малыша, но еще по своим свойствам мне приглянулся эрго рюкзак. Как выбрать самый лучший эрго рюкзак, читайте ниже. Эрго рюкзак — это специальный рюкзак для ношения детей, который гарантирует правильную (эргономичную) посадку ребенка и распределяет его вес наиболее комфортно для мамы.

Что лучше слинг или эргономичный рюкзак — это тема отдельная, но в целом скажу: у каждого есть свои плюсы и оба скорее не заменяют, а дополняют друг друга.

Что такое эрго-рюкзак и его характеристики

Эргономичный рюкзак — разновидность детской переноски, которая максимально учитывает анатомические особенности малыша. Такой эффект достигается благодаря особому крою: спинка надёжно закреплена на широком поясе так, что позвоночник ребёнка находится в правильном дугообразном положении, а ножки широко разведены и зафиксированы в форме буквы «М».

Нагрузка при использовании эрго-рюкзака грамотно распределена на позвоночник и плечи взрослого за счёт широких лямок и пояса, крепящегося в районе бёдер.

Сэрго-рюкзаком удобно и малышу, и маме

С какого возраста (скольки месяцев) можно сажать малыша в эрго-рюкзак

Многие производители (чаще зарубежные) указывают в описании к эрго-рюкзаку, что его можно использовать сразу после рождения малыша. Для этой цели изделия оснащены специальными вкладками для новорождённых. Но это только удачный маркетинговый ход для увеличения продаж, возможный по причине отсутствия государственного стандарта для такого вида товаров. Детские врачи и слингоконсультанты придерживаются общего мнения о том, что правильной поддержки спинки, шеи, таза и ножек у младенца в такой переноске, даже несмотря на специальные вкладки, не будет.

Педиатры и слингоконсультанты не рекомендуют использовать вкладку для новорождённых

Примерным возрастом малыша, когда ношение его в эрго-рюкзаке будет полностью безопасным, считается 4 месяца от рождения. Точнее, это момент, когда ребёнок достигает веса 7,5 кг, уверенно держит голову и опирается на ручки в положении лёжа на животе.

Главный минус эрго-рюкзака — невозможность носить в нём ребёнка с самого рождения.

Пользоваться таким приспособлением можно до двух-трёхлетнего возраста, всё зависит от индивидуальных особенностей ребёнка и предпочтений родителей. Рекомендуется не проводить в рюкзаке свыше 1,5 часов подряд. При необходимости более длительного ношения следует сделать перерыв на 20 минут, а потом снова посадить малыша в переноску.

Преимущества эргорюкзака

Эргорюкзак включает в себя несколько основных частей: эргономическую спинку, которая подстраивается под телосложение любого малыша, фиксированный пояс, закрепляющийся на пояснице родителя и лямки для крепления на плечах.

Эргорюкзак имеет ряд существенных преимуществ перед другими приспособлениями для переноса детей:

1. Прежде всего, он имеет эргономическое строение, благодаря которому на тело ребенка и его родителя приходится минимум нагрузки, за счет этого становятся возможным длительные прогулки;
2. На рынке можно найти эргорюкзаки для самых юных — от рождения до полутора месяцев;
3. Эргорюкзак удобен в использовании, интуитивно понятный дизайн позволяет легко снимать, надевать и использовать это приспособление;
4. Состав эргорюкзака включает в себя только экоголически чистые составляющие, которые не оказывают вредного воздействия на кожные покровы и опорно-двигательный аппарат пользователей;
5. На данный момент широко представлены эргономичные рюкзаки любых форм, расцветок и дизайна, найти покупку можно на любой вкус.

Чем эрго-рюкзак отличается от хипсита, кенгуру и слингов

1. Слинг с кольцами. В нём, в отличие от эрго-рюкзака, можно носить малыша как в колыбельке, причём с первых дней его жизни. Однако он неравномерно распределяет вес на позвоночник носящего: вся нагрузка приходится только на одно плечо. По мере роста ребёнка этот недостаток становится всё более ощутимым. Эрго-рюкзак имеет широкие лямки и пояс, что позволяет избежать подобных неприятностей.
2. Слингошарф имеет множество способов наматывания и расположения малыша, что одновременно является его плюсом и минусом. Но рюкзак намного легче надевать благодаря более простой и понятной конструкции, вынимать из него ребёнка. При использовании эрго снижается вероятность неверной фиксации положения крохи.
3. Май-слинг по своей конструкции очень напоминает эрго-рюкзак, но вместо фастексов у него обычные лямки, которые нужно завязывать. Его преимуществом является то, что за счёт спинки, изготовленной из более тонкого материала, в такой переноске не жарко летом. В отличие от эрго, май-слинг можно использовать только до 1,5 лет.
4. Кенгуру имеет узкие лямки по сравнению с эргорюкзаком, но при этом не оснащён на бёдрах удобным поясом, что увеличивает нагрузку на плечи и поясницу носящего. Спинка такого приспособления жёсткая, она не предусматривает поддержку ножек ребёнка, которые опущены вниз, и весь вес приходится на его промежность и позвоночник. Таким образом, носить кроху в переноске больше одного-полутора часов в день не рекомендуется. Этого нельзя сказать об эргономичном рюкзаке, положение малыша в котором является анатомически правильным. Благодаря поддержке спины и фиксированию коленок выше попы, пребывание в нём ребёнка может быть довольно продолжительным. Ещё одним существенным отличием является то, что эрго не имеет внутренней перегородки, в отличие от кенгуру, поэтому в нём можно незаметно для окружающих кормить малыша грудью.

   Преимущества эргорюкзака по сравнению с кенгуру очевидны

5. Хипсит очень удобен для непоседливых малышей, которые уже учатся ходить. С такой переноски их легко спустить в считаные секунды, а затем снова поднять при необходимости и нести дальше. Однако стоит помнить, что поясница взрослого подвергается сильной нагрузке, весь вес распределяется только на одно бедро, и это, несомненно, существенный недостаток данного приспособления.

Список лучших брендов эргорюкзаков премиум-класса

Производители детских изделий премиум-класса хоть и просят за свои товары большую оплату, чем на аналогичные товары, но и предлагают более функциональные и надежные продукты. Эргорюкзаки в этом случае — не исключение. Ниже представлены лидеры на рынке эргорюкзаков:

Ergobaby — максимум удобства и комфорта для новорожденных

Уникальная особенность изделий этого бренда состоит в съемной вставке для новорожденных, которую можно легко вынимать, когда малыш подрастет. Сам продукт изготовлен из легких материалов, благодаря которым тело карапуза и его родителя дышит и не мешает свободному передвижению. Использовать Ergobaby можно с самого рождения до 3 лет. Приятный сюрприз подготовлен для родителей крупных малышей: в эргорюкзаках этой фирмы можно переносить детей до 18 кг.

эргорюкзак для новорожденных Ergobaby

Достоинства:

• износостойкость;
• легкость в эксплуатации;
• разнообразие выбора расцветок и дизайнов;
• легкая «дышащая» ткань;
• вставка для новорожденных, которая входит в базовый комплект.

Недостатки:

• высокая стоимость.

Стоимость: 4200-4500 рублей

Способы ношения ребёнка в эрго-рюкзаке

Выделяют 3 основных способа ношения ребёнка в эрго:

• лицом к маме;
• на боку;
• на спине.

Как надеть рюкзак и посадить малыша лицом к маме

Лицом к маме можно носить ребёнка с 4 месяцев. Малыш в таком положении чувствует себя комфортно и безопасно. При необходимости его можно покормить прямо в переноске.

В положении лицом к маме малыша можно покормить прямо в эрго-рюкзаке

1. Проденьте поясной фастекс под защитной резинкой и застегните его, позволив самому рюкзаку свободно свисать вниз. Затяните стропу так, чтобы пояс плотно прилегал к телу.
2. Оденьте левую лямку себе на плечо.
3. Посадите ребёнка в эрго к себе лицом. Убедитесь, что его ноги расположены по обе стороны рюкзака.
4. Придерживая ребёнка левой рукой, возьмите правую лямку и оденьте себе на плечо.
5. Закиньте обе руки себе за голову и дотянитесь до грудной перемычки. Застегните фастекс до щелчка и затяните стропу. Если вам сложно сделать это самостоятельно, попросите кого-нибудь о помощи.

Учимся использовать слинг для ношения малыша лицом к себе — фотогалерея

Застегните пояс эрго-рюкзака на талии Наденьте одну лямку на плечо, чтобы было удобнее посадить в эрго ребёнка Посадите малыша в эрго лицом к себе Придерживая малыша, наденьте вторую лямку на плечо Застегните грудную перемычку, чтобы было удобнее носить ребёнка

Положение на боку: фото и инструкция

Ношение на боку рекомендовано специалистами с 6 месяцев, когда малыш может самостоятельно сидеть. В таком положении ребёнку удобнее смотреть по сторонам и изучать окружающий мир.

Сидя на боку, ребёнку удобнее смотреть по сторонам и изучать окружающий мир

1. Проденьте фастекс набедренного пояса под защитной резинкой, застегните его, позволив самому рюкзаку свободно свисать вниз, хорошо затяните стропу.
2. Расслабьте стропы плечевых лямок рюкзака и расстегните их фастексы. Решите, с какой стороны бедра вы будете нести ребёнка.
3. Если вы хотите расположить малыша справа, то возьмите левую плечевую лямку и соедините с застёжкой правой, продев фастекс под защитной резинкой. Наденьте её на левое плечо. Поверните рюкзак так, чтобы спинка была у вас на боку.
4. Посадите ребёнка в рюкзак. Придерживая ему спинку, проведите свободную плечевую лямку за своей спиной и соедините фастексом со свободной стропой, продев застёжку под защитной резинкой.
5. Отрегулируйте плечевые лямки по длине. Убедитесь, что ребёнок сидит ровно.

Как надевать эрго, чтобы ребёнок мог сидеть на боку — фотогалерея

Застегните рюкзак на поясе Расстегните фастексы на лямках рюкзака, если они застёгнуты Соедините одну лямку с фастексом другой, перекинув её через плечо Посадите ребёнка в рюкзак Отрегулируйте плечевые лямки

На спине

Располагать ребёнка за спиной удобно тогда, когда вам предстоит длительное время нести его. Этот способ подойдёт для малыша не младше 8 месяцев.

Располагать ребёнка на спине удобно, если вы будете долго находиться в пути

1. Застегните фастекс пояса и затяните стропу так, чтобы пояс плотно сидел на бёдрах. Соедините грудную пряжку.
2. Расслабьте плечевые лямки.
3. Попросите кого-нибудь помочь вам усадить ребёнка в рюкзак или сделайте это самостоятельно. Убедитесь, что ноги малыша расположены по обе стороны переноски.
4. Отрегулируйте плечевые лямки по длине. Разместите грудную перемычку на удобном для вас расстоянии от шеи.

Часто задаваемые вопросы

Какие основные меры безопасности при использовании эргорюкзака?

+ Эксплуатацию рюкзака-переноски требуется осуществлять строго по инструкции. До 5 месяцев мышцы спины, шеи и ног ребенка достаточно слабые, так что в этом возрасте разрешено его ношение только лицом к себе. Допустимый вес для переноски на груди лицом вперед — не более 12 кг. Фиксация на спине подходит только для детей старше года.

Какой материал лучший?

+ Идеальными характеристиками обладают органический хлопок и лен. Желательно, чтобы материал имел двойное диагональное, саржевое или жаккардовое плетение, которое слегка растягивается. В летних переносках могут присутствовать сетчатые полиэстеровые вставки для лучшей циркуляции воздуха.

Как носить эрго зимой

Эргорюкзак будет отличным помощником не только в тёплое время года, но и зимой. В холодный период его можно носить как под курткой, так и поверх неё.

Если выбрать первый способ, то малыша будет согревать тепло вашего тела, и вы сможете контролировать его температуру. Для этого потребуется куртка большего размера, возможно, оставшаяся после беременности, либо слингокуртка, специально созданная для ношения с переноской. Такая вещь отлично подойдёт и для надевания эрго-рюкзака поверх неё. В продаже есть и слинговставки, они пристёгиваются к курткам, в случае необходимости, и слингонакидки, которые надеваются непосредственно на переноску и согревают малыша. Остаётся выбрать приемлемый для себя вариант.

Слингокуртка, слинговставка и слингонакидка — фотогалерея

Благодаря слигонакидке эрго-рюкзак можно носить поверх верхней одежды

Слинговставка продаётся отдельно и подходит к любой куртке

Слингокуртка — идеальный вариант для ношения ребёнка зимой

Отзывы мам, которым пришлось пользоваться эрогономичным рюкзаком

Удобная вещь. Мне муж подарил, и спасает во многом. Хотя сейчас лишь в самолёте пользуюсь, нам 5 месяцев, и уже не так нужен. Раньше по дому носила мелкого, так как ныл и не хотел один быть. У нас фирма baby bjørn. Удобный, стирается вручную и в машинке.

Дарья, Осло

https://www.baby.ru/blogs/post/351179998–229118430/?page=2Я купила себе Ай лав мам. До этого носила только шарф, и только шарфы воспринимала как слинг. Но дочка у меня мелкая, носить собиралась на спине, взяла лав мам и не пожалела — даже сына 2,5 года удобно носить. Брала хлопковый, немного пришлось поучиться застёгивать-расстёгивать после шарфика

Источник: https://technotruth.ru/dlya-klimata/kakoj-ergoryukzak-vybrat.html